Уход за руками и ногтями

 

Нежная, гладкая, мягкая кожа рук и аккуратные ногти-  это не просто мечта, но и цель каждой девушки, хотя и парни, и мужчины в последнее время тоже являются нередкими гостями маникюрных салонов. В любом случае, аккуратные руки- это показатель степени ухоженности человека, его второе лицо. Ведь это то, на что мы обращаем внимание, когда при знакомстве жмем руку собеседнику. А ногти- это еще и показатель здоровья. Слоящиеся, тонкие, тусклые пластины- результат негативного воздействия таких факторов, как химические средства, используемые в быту, агрессивная среда, неправильное питание. Как бы там ни было, наша обязанность следить за состоянием рук и ногтей, и стремиться к тому, чтобы они выглядели как можно более привлекательно. 

Следить за красотой ногтей и кожи рук вполне можно в домашних условиях. Благо, количество рецептов из подручных средств позволяет выбрать себе наиболее подходящий. Однако, помимо этого следует запомнить  еще кое-какие правила:

1.       Запомните, что холодная вода вызывает шелушение, сушит и обезжиривает кожу. Поэтому лучше мыть руки водой комнатной температуры. 

2.       После того, как помыли руки- тщательно вытирайте их полотенцем- это поможет избавиться от заусенцев. 

3.       Если руки сильно потеют- сделайте солевую ванночку. Для этого разведите 1 чайную ложку морской соли в 1 литре воды. Опустите туда руки, через 15 минут сполосните их водой и смажьте кремом. 

4.       Ежедневно увлажняйте кожу рук питательным кремом. 

5.       При трещинах и мозолях применяйте ванночки из крахмала. Для этого разведите столовую ложку крахмала в 1 литре воды. Через 15 минут омойте руки теплой водой и смажьте кремом. 

Ухаживайте за кожей на локтях. Круговыми движениями протирайте их скрабом или пемзой, затем смазывайте кремом. 

Что касается ухода за ногтями, то хотя бы раз в 2 недели необходимо делать маникюр. Сегодня в косметичке девушки есть целый набор для этой процедуры. Он включает в себя щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми краями, апельсиновую палочку, тупую лопатку. Все эти инструменты нужно содержать в чистоте: протирать спиртом, кипятить. 

Кроме внешнего ухода, нужно еще уделять внимание правильному питанию. Для укрепления и роста ногтей необходим витамин А. Он содержится в печени, моркови, зелени, масле, помидорах. Кроме того, обязательно нужно употреблять продукты, богатые витамином В, йодом, кальцием, кремнием: капуста, зерна пшеницы, яичный желток, пивные дрожжи; морская капуста, шпинат; молочные продукты и овощи. 

 

Подарите своим рукам и ногтям уход- и они ответят Вам взаимностью в виде восхищенных взглядов со стороны.


3.9
Ваш рейтинг:
Всего оценок: 11
Светлана Орлова

опубликовано: 08.10.12 в 15:27